Sabtu, 27 Juli 2013

Tumis Brokoli Untuk Sahur


     Langsung aja yaah, to the point. Let's check :

Menyiapkan santap sahur memang singkat. Pilih resep praktis agar Anda dengan cepat dapat menghidangkan menu sehat untuk keluarga. Tumis brokoli bakso udang bisa dijadikan pilihan.

 
Tumis brokoli bakso udang yummy :)
Bahan:
150 gram brokoli, potong menurut kuntum
100 gram bakso udang, goreng sebentar, potong-potong
50 gram paprika merah, potong korek api
150 ml air
4 sendok makan minyak goreng

Bumbu:
5 siung bawang putih, cincang
2 sendok makan bawang bombay cincang
1 sendok teh gula pasir
½ sendok teh lada halus
2 sendok makan saus tiram
2 sendok makan saus tomat
¼ sendok teh bumbu penyedap jika suka
1 sendok teh garam halus

Cara membuat:
1. Panaskan minyak, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum. Tuang air dan bumbu-bumbu lainnya. Masak hingga air mendidih.
2. Masukkan brokoli dan potongan bakso ikan. Masak hingga semua bahan matang. Angkat.
3. Tuang ke dalam pinggan saji. Hidangkan.

Untuk 4 porsi

Tip: Bakso udang bisa diganti dengan bakso sapi, ayam atau bakso ikan.


Sumber: Budi Sutomo
Yahoo Indonesia News!

Tidak ada komentar: